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Pasta Saludable

Ingredientes: 1 porción de noodles 2 jitomates 1 cda de jitomates deshidratados 1 almendra Déjame compartir contigo lo...

Snacks saludables

¿Visitas en casa? ¡Nada de gordear! ¡Mejor prueba esta receta! Déjame compartir contigo lo que he aprendido… únete...

Hamburguesas Saludables

Ingredientes: 1 tz de quinoa cocida 1 tz de arroz integral cocido 1 tz de avena previo remojo...

Hot cakes de colores

Ingredientes: 1 tz de harina de avena 1 plátano maduro 1 tz de leche de almendras Complementos: betabel,...

Té de piña para quemar grasa y bajar de peso

Ingredientes: La cáscara de 1 piña 1 raja de canela Pedazo de jengibre Cúrcuma al gusto 2 litros...

Chocolate líquido sin lácteos

Taaan fácil de hacer y taaaan delicioso !!! INGREDIENTES 1/2 tz de aceite de coco derretido, 1/4 tz...

Pay crudivegano de zarzamora

Este postre es tan increíblemente delicioso y tan fácil de hacer que lo amarás ! Receta de Coach Ozz...

Taboule de aguacate

La quinoa es una proteína completa pero no siempre es fácil combinarla para que quede nutrideliciosa, esta receta...

Delicia inesperada

Acabo de descubrir una combinación meganutrideliciosa! Camote – quinoa – hummus – arándanos – semilla de girasol 1/2...