Domingos de hotcakes 👌🤤 te aseguro que no te imaginas el ingrediente secreto 😂🙈 de esta versión chocolatosa … aguacate ! Aquí la receta Necesitas: 1 1/2 tz de harina de avena 1/4 tz de cacao en polvo 2 cditas de polvo para hornear 1 aguacate maduro 1/2 […]
Probablemente has escuchado lo maravillosa que es la cúrcuma ¿verdad? ¡ Es un antiinflamatorio muy potente ! Lo que quizás no sepas es que puedes maximizar la absorción del ingrediente activo, la curcumina, combinándolo con pimienta negra. Prueba este delicioso latte con leche y cúrcuma. […]
¿Se te complica encontrar opciones saludables de desayunos? Te comparto mi opción nutrideliciosa, divertida y fácil de hacer para hacer tus mañanas coloridas y llenas de sabores que amarás. Smoothie Moras 1/2 plátano maduro de preferencia congelado 1/2 tz de moras congeladas 1 cda de […]
Siempre me saltaba el desayuno o tomaba una taza de café, ahora es uno de mis alimentos que más disfruto hacer, decorar y por supuesto disfrutar! Pudin de chia con smoothie de moras Para hacer el pudín necesitas 1/2 tz de la leche vegetal que […]
Deje de consumir lácteos hace ya varios años, algo que extrañaba enormemente era el yogurt… así que he aquí una opción nutrideliciosa, fácil de hacer y libre de hongos, pus, sangre y sufrimiento animal… Mejor imposible¡¡¡ INGREDIENTES 1 tz de nuez de la india […]