Año: 2018

Smoothie de cilantro y cúrcuma

Checa este smoothie de cilantro & cúrcuma…. antes de que me veas feo 😂 dale la oportunidad …...

Pasta Saludable

Ingredientes: 1 porción de noodles 2 jitomates 1 cda de jitomates deshidratados 1 almendra Déjame compartir contigo lo...

Snacks saludables

¿Visitas en casa? ¡Nada de gordear! ¡Mejor prueba esta receta! Déjame compartir contigo lo que he aprendido… únete...

Hamburguesas Saludables

Ingredientes: 1 tz de quinoa cocida 1 tz de arroz integral cocido 1 tz de avena previo remojo...

Hot cakes de colores

Ingredientes: 1 tz de harina de avena 1 plátano maduro 1 tz de leche de almendras Complementos: betabel,...

Té de piña para quemar grasa y bajar de peso

Ingredientes: La cáscara de 1 piña 1 raja de canela Pedazo de jengibre Cúrcuma al gusto 2 litros...

Chocolate líquido sin lácteos

Taaan fácil de hacer y taaaan delicioso !!! INGREDIENTES 1/2 tz de aceite de coco derretido, 1/4 tz...

Pay crudivegano de zarzamora

Este postre es tan increíblemente delicioso y tan fácil de hacer que lo amarás ! Receta de Coach Ozz...

Taboule de aguacate

La quinoa es una proteína completa pero no siempre es fácil combinarla para que quede nutrideliciosa, esta receta...