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Smoothie smile 1/2 tz de mix de berries 1/2 plátano Puño espinaca Pedazo de apio 1 cdita de...

1 tz de piña Pedazo de aguacate 1/4 pepino 1/2 limón Puño espinaca Pedazo jengibre 1/2 tz de...

1 plátano maduro 1 cda de cacahuate 1 cda de cacao 1 tz de lechada de almendras

Leche Vegetal, Lechada o agua (depende del gusto y la consistencia) Recipiente de preferencia de cristal 2 cucharadas...

Jugo 1 toronja 1/2 tz de mix de berries Puño de acelgas 1 cda linaza 2 cdas de...

Mezcla de Hojas verdes Puño de germinado 1/2 taza de quinoa cocida 1/4 de Betabel 1/2 Zanahoria 1/4...

INGREDIENTES 1 tz de piña 1 cdita de cúrcuma Pizca de pimienta negra 1 cda de coco rallado...

INGREDIENTES 1 taza de Ejotes cocidos 2 puños de espinaca 3 Fresas 1/4 de Aguacate Semillas de Girasol...

INGREDIENTES 2 puños de kale 1 zanahoria rallada 1/2 aguacate Sal del Himalaya 2 cdas aceite de oliva...

INGREDIENTES 1 tz de nuez de la india previo remojo Jugo de 1 limón 1 cda de miel...