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Una manera fácil y rápida de satisfacer tus ganas de dulce sin dejar de comer sano.
NECESITAS:
1 taza de nueces
1/2 tazas de dátiles deshuesados
2 cdas generosas mantequilla de almendras
1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar
Nueces troceadas para decorar
MANOS A LA OBRA:
En un procesador de alimentos, procesar las nueces y los dátiles hasta que formen una masa seca. Añadir la mantequilla de almendras y procesar para mezclar todo bien. Añadir el cacao en polvo y procesar hasta que todo se combine por completo. Después, transferir la mezcla de brownies a una bandeja cuadrada o rectangular. Con los dedos, presionar para repartir la mezcla por la bandeja de manera uniforme. Cuando la mezcla esté bien repartida y compacta en la bandeja, poner las nueces por encima y presionarlas en los brownies. Cubrir y refrigerar por lo menos una hora antes de cortar la mezcla en cuadrados.
Me conoces ? Me llamo Mireille, pero me dicen Mir 😍 🤗 soy trofologa y chef plant based. . Soy emprendedora digital desde hace 5 años, todo los servicios y productos que hago los ofrezco en las redes sociales y es por eso que la mayoría de mis publicaciones son sobre recetas, programas de alimentación, recetarios 😁 … . Apoyame con tu like 👍 y si gustas puedes seguirme 👣 y compartir mis publicaciones!!! 🙋♀️ si a ti no te interesa puede haber alguien de tus contactos que siiii 👥 y me ayudarías mucho para seguir con mi emprendimiento pero sobretodo contagiando un estilo de vida más saludable !!! 👩🍳 🥗
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