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PASTEL VEGANO, FACILISIMO DE HACER

Sin lácteos, azúcar refinada, huevo ni gluten. En esta transmisión en vivo te enseño cómo hacerlo. Necesitas: 2...

Brownies sin hornear

Una manera fácil y rápida de satisfacer tus ganas de dulce sin dejar de comer sano. NECESITAS: 1...

Granola saludable SIN HORNO, muy fácil y en tan solo minutos

Granola básica: 1 1/2 tz de hojuelas de avena 1/4 tz de mantequilla o crema de almendras 1/4...

🥖Pan de garbanzos (queda como tipo chaparra)

➡️Una excelente fuente de proteína vegetal 👌🏻, con carbohidratos de acción lenta 💯 (también llamados complejos), cargado de...

DETOX | ¡CÓMO DESINTOXICARTE DE VERDAD!

Las toxinas son sustancias que tienen efectos nocivos en nuestro organismo. Un cuerpo sano procesa las toxinas a...

ROLES DE CANELA SALUDABLES

Festejemos a papá sin salirnos del camino del bien🥳✨ te traigo esta receta de unos roles riquísimos y...

10 Cosas que no sabías de Mi(r). 🙊

Fíjate Patty, que es momento de ¡la chismaaaaaa! Hay que conocernos un poco, por eso aquí te traigo...

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✨ 3 bebidas para regular glucosa ✨ Estas bebidas las diseñé para personas con Diabetes pero podemos consumirlas...

GALLETAS DE AVENA para principiantes – las más fáciles –

Para esos días que quieres una opción dulce de desayuno o snack, checa estás galletas de avena básicas...

Pastel de almendras vegano ❤️

❤️¡Celebra a mamá con un pastel saludable!❤️ La mejor forma de disfrutar de un pastel, es en compañía...