MordisKo sabor Calabaza, postre bajo en carbohidratos
¿Conoces el MordisKo?, sí el sándwich de galleta con helado de relleno, pues hoy te muestro como hacer un postre muy parecido, delicioso, saludable y apto para #ketolovers
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☝🏼 Necesitas:
Base
2 cdas de crema de almendras
1/4 tz de coco rallado sin azúcar
1 cdita de extracto de vainilla
1 cda de cacao
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Relleno:
1 tz de puré de calabaza
1/2 tz de nuez de la india, previo remojo
Monkfruit al gusto o endulzante natural (si no estás en régimen bajo en carbos)
Pizca de cúrcuma
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👩🏻🍳 Manos a la obra
Pones los ingredientes de la base en el procesador.
Coloca una capa de la base en tu molde y refrigera
Pon los ingredientes del relleno en el procesador
Coloca una capa encima de la base y congela por 15 mins
Finalmente agrega otra capa de la base y congela.
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Me conoces ? Me llamo Mireille, pero me dicen Mir 😍 🤗 soy trofologa y chef plant based.
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Soy emprendedora digital desde hace 5 años, todo los servicios y productos que hago los ofrezco en las redes sociales y es por eso que la mayoría de mis publicaciones son sobre recetas, programas de alimentación, recetarios 😁 …
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