Esto es parte del menú del Reto Clean Diet… 2 semanas para depurar tu cuerpo y brindarle los...

En 2 mins (microondas) puedes tener un nutribrownie listo 😉👇 Ingredientes: 1 plátano machacado 1 cda de mantequilla...

INGREDIENTES: 1 plátano 1/4 betabel 1/4 pepino 1 tz agua

Ingredientes: Espinacas Lechuga Pepino aguacate Quinoa Zanahoria Aderezo: Humus Chipotle Orégano Ajonjolí

Smoothie smile 1/2 tz de mix de berries 1/2 plátano Puño espinaca Pedazo de apio 1 cdita de...

1 tz de piña Pedazo de aguacate 1/4 pepino 1/2 limón Puño espinaca Pedazo jengibre 1/2 tz de...

1 plátano maduro 1 cda de cacahuate 1 cda de cacao 1 tz de lechada de almendras

Leche Vegetal, Lechada o agua (depende del gusto y la consistencia) Recipiente de preferencia de cristal 2 cucharadas...

Jugo 1 toronja 1/2 tz de mix de berries Puño de acelgas 1 cda linaza 2 cdas de...

Mezcla de Hojas verdes Puño de germinado 1/2 taza de quinoa cocida 1/4 de Betabel 1/2 Zanahoria 1/4...