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Smoothie Bowl

¡Una opción divertida de desayuno! 1 tz de fresas y frambuesas congeladas 1/2 tz de...

Mousse Chocolatoso

1 platano bien maduro 1/2 aguacate pequeño 1/4 tz de leche de almendras 1 cda...

PitaPizza

Ingredientes: Pan pita 1 Jitomate Jitomates deshidratados Vegetales al gusto Consiente a los pequeños de...

TripleBerry Smoothie

Ingredientes: 1/2 calabaza cruda 1 tz de mix de berries 1 cda de hemp 1...

Reglas para combinar alimentos

Para evitar problemas digestivos, disminución en la absorción de nutrientes, gases, dolor abdominal, inflamación, estreñimiento...

Mini pizzas Saludables

Para el hummus: 2 tz de garbanzos cocidos 1 diente de ajo 1/4 tz de...