Hablaremos de Lifting de Senos. Hoy te cuento de la cirugía que me practicaré y me acompaña mi cirujana. Es la Dra. Carmen Damian, su whatsapp es 55 8418 2426 y su consultorio se encuentra en Miramontes. www.facebook.com/bymirgomez www.instagram.com/bymirgomez

Sonia, tenía fibromas, ovario poliquístico y problemas con la tiroides. Únete al programa Hormonas en Balace: https://bit.ly/homonasenbalance Me conoces ? Me llamo Mireille, pero me dicen Mir 😍 🤗 soy trofologa y chef plant based. . Soy emprendedora digital desde hace 5 años, todo los […]

Te presento a Lety 💚⁠ ⁠ Te imaginas vivir con SOP(síndrome de ovario poliquístico), ciclos menstruales alterados, síndrome pre menstrual con mucho dolor. ⁠ Con problemas digestivos: gastritis, colitis, triglicéridos, colesterol y ácido úrico altos a la edad de 27 años 😔⁠ ⁠ ¿Quieres saber […]

Paso a paso cómo preparar arroz integral en tu olla insta pot!! Fácil y rápido 😊🥰😉 1 tz de arroz previo remojo por 1 tz de agua. 22 minutos y listo ! Me conoces ? Me llamo Mireille, pero me dicen Mir 😍 🤗 soy […]

Doble porción a la que hice en el video 😉 -1 taza de nuez de la india remojada por al menos 8 horas (almendras o semilla de girasol) -1 plátano congelado -1 taza de fresas (o cualquier otra fruta como: mango, durazno, moras, etc.) -1 […]

Estás paletitas son ideales para hacerlas con tu crío en vacaciones, los moldes los compré en @walmartmexico cuestan $67 el par 😬⁠ .⁠ Recuerda que este mes todos los retos/ recetarios / clases dirigidas a los niñxs están a mitad de precio 🤩⁠ ⁠ 👉🏻 […]

Cómo hacer caldo utilizando restos de vegetales 🌽 Siempre que cocinamos con 🍠vegetales hay muchos sobrantes de estos… ¿Y qué tal si tu mism@ prepararas tu propio caldo de vegetales para cualquier receta? ¡Aquí te digo cómo! Yo le pongo un pedacito de canela al […]

Muchas veces no sabemos que tenemos anemia hasta que por “casualidad” debemos hacernos un examen de sangre, fue así como Eirana descubrió que no era candidata para una cirugía de emergencia que debía hacerse. Escucha cómo fue su proceso de recuperación y los resultados tan […]

Aprende a hacer esta lechada (leche de almendras & nuez) color rosa y con esta base puedes cambiar a diferentes sabores y colores 😉 Necesitas: 1 tz de almendras y nueces (media y media) 3 dátiles 1 cdita de vainilla 3 tzs de agua pizca […]

ɪɴᴄʀᴇɪʙʟᴇ ʟᴏ ғáᴄɪʟ ᴅᴇ ʜᴀᴄᴇʀ 🤗🤭😉 Te presento tu nuevo postre/ snack favorito … Galletas de arroz cubiertas de chocolate 🍫🤤 Para 6 piezas Necesitas: 6 Galletas de arroz inflado Para el chocolate: 1/2 tablilla de chocolate 90% cacao 1 cdita de aceite de coco […]