Autor: Mir Gomez

Granola hecha en casa

Granola … checa lo fácil, delicioso y nutritivo que es hacerla en casa 😉 Para más recetas como...

Smoothie Bowl

¡Una opción divertida de desayuno! 1 tz de fresas y frambuesas congeladas 1/2 tz de leche (yo usé...

Mousse Chocolatoso

1 platano bien maduro 1/2 aguacate pequeño 1/4 tz de leche de almendras 1 cda de miel Cacao...

PitaPizza

Ingredientes: Pan pita 1 Jitomate Jitomates deshidratados Vegetales al gusto Consiente a los pequeños de la casa con...

TripleBerry Smoothie

Ingredientes: 1/2 calabaza cruda 1 tz de mix de berries 1 cda de hemp 1 tz de lechada...

Reglas para combinar alimentos

Para evitar problemas digestivos, disminución en la absorción de nutrientes, gases, dolor abdominal, inflamación, estreñimiento y/o falta de...

Mini pizzas Saludables

Para el hummus: 2 tz de garbanzos cocidos 1 diente de ajo 1/4 tz de aceite de oliva...

l4

Refreshers, una forma fácil y sencilla de hidratar tu cuerpo

Ingredientes: REFRESHER 1: Jamaica Chia REFRESHER 2: Moras Menta Conoce más tips y recetas para una vida saludable...

l10

Aderezo de 100 para pasta sin gluten

4 cdas de leche de almendras 4 cdas de mantequilla de almendras 2 cdas de ajonjoli o tahini...

¡No más dietas!

Conoce la manera divertida, fácil y deliciosa de adelgazar. ¡Únete a nuestro reto clean diet! Entra a https://mirgomez.com/