Autor: Mir Gomez

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Chamoy de Jamaica

¿ Hiciste agua de jamaica y no sabes qué hacer con las flores? No las tires! Te comparto...

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PASTEEEL DE CHOCOLATE

Sin lácteos, sin azúcar, sin huevo y deliiiii. 2 tzs de harina de avena 3/4 tz de cacao...

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Smoothie para conciliar el sueño

Si a ti te esta costando trabajo dormir, o te levantas en medio de la noche, tienes insomnio...

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Crispy bites

Parecen buñuelos 😅 en casa ya nos los dimos todos 🙈 . Si te perdiste la transmisión de...

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¿Tienes hambre todo el tiempo?

Estás 3 bebidas te ayudarán a lidiar con las ansias por seguir comiendo. Piña colada 1 tz de...

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Tofu con aderezo agridulce

Necesitas: 1/3 tz maple 1/4 tz de aminos o soya reducida en sodio 2 cdas de vinagre de...

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Macarrones con «queso» (mac & cheese)

Esta opción basada en plantas queda mega deli, estoy segura que la amarás y tu familia también. Necesitas:...

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Tónico inmune

Necesitas: Pedazo de jengibre pelado 3 limones partidos en 4 1 cda de miel natural chorrito de agua...

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Tips para elegir opciones más saludables cuando comemos fuera de casa.

Checa las recomendaciones que da el gobierno de Canada cuando de comer fuera de casa se trata. Cuida...

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Helado de plátano y cacahuate versión Plant based

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