Recetas

Recetas, tips y videos 100% saludables

Recetas al estilo Mir

Pastel de almendras vegano ❤️

❤️¡Celebra a mamá con un pastel saludable!❤️ La mejor forma de disfrutar de un pastel, es en compañía de nuestros seres amados. No te imaginas lo riquísimo que quedó…

Flan Vegano Acaramelado

🍮 ¡No me lo vas a creer! 🍮 Este flan Flan Plant Based queda delicioso, ¡¡¡D E L I C I O S O!!! Es el postre ideal para…

🔥 ¡Remedio Natural para desvanecer las estrías! 🔥

Recupera la apariencia de tu piel. Cuando bajamos de peso, existen consecuencias en la piel, por los cambios de volumen, uno de ellos es la flacidez y aparición de…

Donas chocolatosas con glaseado de vainilla – ¡Glúten Free!

¿Qué tal una dona 🍩 para acompañar tu café ☕ ó té 🍵 ? Aprende a hacer estas Donas chocolatosas con glaseado de vainilla, saludables Glúten Free … Súper…

Albóndigas veganas de frijoles✨

Receta fácil de comida mexicana muy común y con esta opción le vamos a dar un twist con ingredientes que tenía en mi alacena, usando puré de tomate y…

Hummus de Garbanzos (Tips de cremosidad).

Receta de Hummus Garbanzos ¡Te aseguro que no has probado nada igual! INGREDIENTES: 1 tz de garbanzos cocidos 1/3 tz de Tahini Jugo 3 limones 1 diente de ajo…

Latte de coco y cúrcuma antiinflamatorio 🤤

Esta mezcla de cúrcuma puede ayudar a aliviar tu sistema digestivo en preparación para una mejor noche de sueño, mientras actúa como un poderoso antiinflamatorio. . Muchos problemas pueden…

Macarrones con Queso | Super fácil, rápido y saludable 💅🏻

En este video, te enseño a hacer los macarrones son “queso” más deliciosos que has probado, 100% sin lácteos, con mucho sabor, vamos a dárnoslos sin culpa! Necesitas: 1…

Rutina Nocturna – Más receta para antes de dormir

😴¿ Sabes que pasa en tu organismo mientras dormimos? . Nuestro cuerpo está diseñado y preparado para que en ciertas horas específicas de la noche se lleven a cabo…

Vida diaria, niños y familia

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Todos nuestros recetarios están en formato PDF, los puedes ver perfecto desde tu cel, tablet, laptop, o imprimir sin problema. Checa la sección de "RECETARIOS" y echa un ojo todas las opciones deliciosas y saludables que tenemos para ti para la vida diaria, los niños y la familia.

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