Una manera fácil y rápida de satisfacer tus ganas de dulce sin dejar de comer sano. NECESITAS: 1 taza de…
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Granola básica: 1 1/2 tz de hojuelas de avena 1/4 tz de mantequilla o crema de almendras 1/4 tz de…
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➡️Una excelente fuente de proteína vegetal 👌🏻, con carbohidratos de acción lenta 💯 (también llamados complejos), cargado de vitaminas (B1,…
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Las toxinas son sustancias que tienen efectos nocivos en nuestro organismo. Un cuerpo sano procesa las toxinas a través de…
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Festejemos a papá sin salirnos del camino del bien🥳✨ te traigo esta receta de unos roles riquísimos y saludables 🤤😍…
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Fíjate Patty, que es momento de ¡la chismaaaaaa! Hay que conocernos un poco, por eso aquí te traigo 10 facts…
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✨ 3 bebidas para regular glucosa ✨ Estas bebidas las diseñé para personas con Diabetes pero podemos consumirlas todos y…
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Para esos días que quieres una opción dulce de desayuno o snack, checa estás galletas de avena básicas y deliciosas.…
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❤️¡Celebra a mamá con un pastel saludable!❤️ La mejor forma de disfrutar de un pastel, es en compañía de nuestros…
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🍮 ¡No me lo vas a creer! 🍮 Este flan Flan Plant Based queda delicioso, ¡¡¡D E L I C…
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