Author page: Mafer Gomez

En este vídeo te comento 7 beneficios de tomar agua y además 3 recetas de agua detox que te ayudarán

En esta ocasión te enseño a hacer un yogurt vegano mega deli y facilisimo, que será el relleno de nuestro

Esta versión de pico de gallo es deliciosa, perfecta para el verano y con ingredientes de la temporada.

Necesitas:
3 duraznos
2 jitomates
1/4

Hoy haremos una receta de leche dorada mega deli y facilísima de hacer.

Necesitas:
Leche dorada:
– 1 tz de lechada de almendras

Sopa instantánea

Para la pasta/base de ajo & cebolla necesitas:
10 dientes de ajo
1 cebolla
2 cdas de vinagre balsámico
1 cda de

🧐 ¿ Consumes chayote regularmente?

Sí? aplausos de pie 👏 No? Te voy a dar 5 razones para amarlo 😍

1. Ayuda

¿Ya has hecho un mug cake o pastelito en taza?

Son una opción que se hornea en minuto y medio y

Necesitas:
1 tz de garbanzo previo remojo
2 tzs de agua
Sal al gusto
1/4 cebolla
1 diente de ajo
Cilantro al gusto u otra especia

Manos

Esta receta hará que todo se limpie dentro de ti, jajaja, es decir … irás al baño como diosa 😉

Sólo